Articole

Produsele cu factor de protectie 30 sunt cele mai recomandate pentru prevenirea arsurilor. Se aplica cu 20 de minute inainte de expunerea la soare.

Pielea neprotejata expusa radiatiilor solare e predispusa aparitiei cancerului de piele, nu doar imbatranirii premature si arsurilor. Cremele pentru protectie solara, ochelarii de soare, palariile si hainele cu tesatura fotorezistenta ajuta organismul sa se protejeze de ultraviolete, insa trebuie folosite in funcţie de gradul de expunere la soare, varsta si pigmentul pielii.

Reaplicaţi crema la fiecare două ore

Cremele pentru protectie solara trebuie aplicate in strat suficient de gros, cu 15-20 minute inaintea expunerii la soare. „Atentie insa ca de multe ori gradul real de protectie este mai mic decat cel indicat pe ambalaj si riscati să aplicati un strat prea subtire. Chiar daca pe ele scrie ca sunt rezistente la apa si transpiratie, trebuie reaplicate.

Pentru a avea un efect mai sigur, aplicaţi crema pe intreg corpul si reimprospatati stratul la fiecare doua ore, deoarece se sterge de prosop, se dilueaza la transpiratie sau cand intrati in apa.

Atenţie la copii!

Copiii mai mici de 2 ani nu este bine sa faca plaja, recomanda unii dermatologi. „Micuţii au nevoie de 10 minute de expunere la soare pentru prevenţia rahitismului si pentru o bună dezvoltare osoasa, însă nu e bine să facă plaja. Cei care sufera arsuri în prima copilarie au o incidenta a melanomului (tumoră maligna a pielii) cu 25% mai mare decat cei care nu s-au ars”.

Pentru copiii mici sunt recomandate creme de tip ecran mineral, care conţin oxid de titan. Nu numai pielea sufera la expunerea la soare, ci si ochii si de aceea specialistii recomands ochelarii de soare cu lentile protectoare.

E bine sa purtaţi ochelari de soare si palarii pentru a feri organismul de ultraviolete, mai ales ca sunt zone care nu pot fi protejate cu crema. Pentru cei care muncesc in soare exista haine cu tesatură fotorezistentă.

CE ANALIZATI CAND CUMPARATI

Factorul de protecţie solara şi UVA-ul

1. Factorul de protecţie solara (SPF)

SPF-ul - trebuie sa fie minimum 15, ideal 30. Nu exagerati cu un factor de protectie foarte mare. O cremă cu SPF 30, filtreaza circa 95% din UVB, iar una cu SPF 50 filtreaza 97%, iar aceasta diferenta de doua procente nu are relevanta clinica”.

2. Protecţia pentru UVA

SPF-ul indica gradul de protectie fata de ultravioletele B (UVB). Aceste ultraviolete sunt responsabile de inrosirea pielii. Pentru o protectie eficienta trebuie ca acea crema sa filtreze si UVA (un tip de ultraviolete neimplicate in inrosirea pielii, dar semnificativ implicate in cresterea riscului de cancer cutanat).

Pentru expunerile intense recomand creme fotoprotectoare care sa filtreze expres si UVA (acest lucru este marcat pe ambalaj). Unul dintre ingredientele foarte bune pentru efectul fotoprotector este mexorylul.

Specialistii recomanda ca si persoanele cu probleme de hipercolorare a pielii ca in melasma (pete maronii pe fata) sau cele care au diferite afectiuni cutanate agravate de expunerea la lumina sa urmareasca pe eticheta cremelor fotoprotectoare mentiunea anti-UVA şi UVB.